een oefening om samen én bij jezelf te zijn Deze oefening kun je met je partner doen maar ook met een goede vriend of vriendin. Het is een oefening die ik stellen in mijn praktijk of thuis laat doen om de wisselwerking tussen intimiteit en autonomie letterlijk te...
Je lichaam is een ware bron van informatie over jezelf. Dit is wat ik veel mensen probeer mee te geven. Je lichaamshouding is een soort handboek van hoe je je voelt. Je kunt er uit opmaken hoe zelfverzekerd je in verschillende situtaties bent. Mensen hebben van nature...
